Con el objetivo de promover una salud óptima en las atletas salvadoreñas, en el Salón de Usos Múltiples del Estadio de Deportes de Playa se llevó a cabo una jornada de Salud Integral de la Mujer, la cual contó con la ponencia de la exatleta profesional Luisa Maida en el rubro de la psicología deportiva.
El evento fue organizado por el Instituto Nacional de los Deportes de El Salvador (INDES), a través del Departamento de Ciencias Aplicadas al Deporte y Bienestar al Atleta, y contó con el respaldo del Comité Olímpico de El Salvador.
Maida se enfocó en la fortaleza mental, el manejo del estrés y el bienestar psicológico en la mujer; mientras que la directiva Andrea Nobleu abordó temáticas como la salud hormonal femenina y su impacto en el rendimiento deportivo.
Por su parte, la nutricionista Azucena Orellana expuso sobre la alimentación para la salud y la prevención de enfermedades. En la misma línea, Karla Herrera, miembro del personal de dicho departamento, explicó la nutrición aplicada al rendimiento físico y deportivo femenino.
Mientras tanto, el personal del Departamento de Antidopaje del INDES brindó información sobre la importancia de la suplementación segura y la prevención del dopaje en el deporte, así como la relación entre la nutrición y las sustancias prohibidas.
A la actividad asistieron 120 personas, entre atletas, dirigentes y familiares. El programa académico y formativo abordó la salud integral de la mujer con enfoque en la sexualidad, además de temáticas vinculadas a la salud mental y el control del dopaje.
Una de las presentes en la charla fue Roxana Fajardo, atleta de bowling, quien expresó que este tipo de actividades enfocadas en las mujeres son educativas y brindan confianza en el trabajo de las deportistas.
“Estas charlas son bastante funcionales, nos permiten entender algunas situaciones que nos suceden a la hora de las competencias. Otro punto es que nos han permitido traer a familiares; en mi caso vine con mis hijos, quienes en un futuro serán padres o madres y estas charlas les permiten conocer mejor a las mujeres”, comentó Fajardo.
La bowler agregó que estas jornadas de salud pueden cambiar positivamente la conducta de las deportistas y aportan herramientas clave a los atletas que conformarán el cambio generacional.