NotiPress<\/p>\n\n\n\n
A un a\u00f1o y medio de la pandemia, millones de personas a nivel mundial tuvieron que emigrar de sus lugares de trabajo f\u00edsicos a medios digitales para seguir trabajando. Ahora, las plataformas de videoconferencias<\/strong> se han convertido en una herramienta indispensable para el personal y las organizaciones. Sin embargo, trajo consigo otros problemas los cuales ocasionan estr\u00e9s y diversos problemas f\u00edsicos y emocionales<\/strong> en las personas, uno de ellos, la llamada “Fatiga del Zoom”<\/a>.<\/p>\n\n\n\n El t\u00e9rmino se aplica a todas las plataformas de videoconferencia donde los usuarios sienten una falta de energ\u00eda y agotamiento despu\u00e9s de un d\u00eda de reuniones virtuales<\/strong>. El auge sin precedentes de las videollamadas durante la pandemia por Covid-19 confirm\u00f3 un hecho, las interacciones virtuales pueden ser duras para el cerebro.<\/p>\n\n\n\n Una investigaci\u00f3n realizada por Allison Gabriel<\/strong>, profesora e investigadora de la Universidad de Arizona<\/strong>, sugiere que encender las c\u00e1maras durante reuniones virtuales<\/strong> pueden ser la clave para generar estr\u00e9s en las personas. El informe publicado en el Journal of Applied Psychology<\/strong> analiza el papel de las c\u00e1maras en la fatiga de los empleados y explora si los sentimientos son peores para el personal.<\/p>\n\n\n\n “Siempre existe la suposici\u00f3n de que si tienes la c\u00e1mara encendida durante las reuniones, vas a estar m\u00e1s comprometido, pero no es as\u00ed”<\/em>. Afirma Gabriel, quien tambi\u00e9n agreg\u00f3 que tener la c\u00e1mara activada genera mayor presi\u00f3n de “autopresentarse”, una acci\u00f3n asociada con ser observados todo el tiempo por los dem\u00e1s<\/strong>. “Verse listo en c\u00e1mara o mantener a los ni\u00f1os fuera de cuadro son algunas de las situaciones cuya acci\u00f3n s\u00f3lo genera mucho estr\u00e9s y presi\u00f3n”<\/em>, agreg\u00f3.<\/p>\n\n\n\n La autora del experimento involucr\u00f3 a 103 participantes y m\u00e1s de mil 400 observaciones a fin de descubrir si realmente es m\u00e1s agotador tener la c\u00e1mara encendida durante una reuni\u00f3n virtual<\/strong>. Los resultados se\u00f1alaron que cuando las personas ten\u00edan su c\u00e1mara prendida o se les daba la indicaci\u00f3n de mantener la c\u00e1mara encendida reportaban m\u00e1s fatiga en comparaci\u00f3n a quienes no lo hac\u00edan.<\/p>\n\n\n\n