{"id":23069,"date":"2024-12-11T07:01:19","date_gmt":"2024-12-11T13:01:19","guid":{"rendered":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/?p=23069"},"modified":"2024-12-11T07:01:22","modified_gmt":"2024-12-11T13:01:22","slug":"lesiones-mas-comunes-al-cocinar-en-navidad-y-como-evitarlas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/2024\/12\/11\/lesiones-mas-comunes-al-cocinar-en-navidad-y-como-evitarlas\/","title":{"rendered":"Lesiones m\u00e1s comunes al cocinar en Navidad y c\u00f3mo evitarlas"},"content":{"rendered":"\n<p>NotiPress<\/p>\n\n\n\n<p>La temporada navide\u00f1a es un momento en el que muchas personas, incluso aquellas que no cocinan regularmente, se sienten motivadas a preparar platillos especiales para sus seres queridos. Sin embargo, este entusiasmo puede llevar a descuidos en la cocina, incrementando el riesgo de lesiones, especialmente en las manos, debido al uso incorrecto de utensilios.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Un caso reciente ilustra los peligros asociados con la cocina festiva: al utilizar una mandolina para cortar una papa, un cocinero sufri\u00f3 un corte profundo en el dedo anular de su mano derecha. La herida, que afect\u00f3 la yema, parte de la u\u00f1a y un costado del dedo, requiri\u00f3 atenci\u00f3n urgente y varias consultas m\u00e9dicas de seguimiento. El Dr. Korsh Jafarnia, cirujano ortop\u00e9dico del Hospital Houston Methodist, explic\u00f3 a NotiPress, aunque estas lesiones suelen sanar, requieren cuidados espec\u00edficos para evitar complicaciones. Seg\u00fan Jafarnia, &#8220;este tipo de lesi\u00f3n no es un caso aislado&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de las mandolinas, otros utensilios y pr\u00e1cticas comunes pueden causar algunos accidentes. Cortar aguacates, una tarea aparentemente sencilla, encabeza la lista de heridas m\u00e1s frecuentes. Muchas personas sostienen la fruta en la mano mientras utilizan el cuchillo, lo que aumenta significativamente el riesgo de cortes. En 2019, el American Journal of Emergency Medicine document\u00f3 un aumento en lesiones relacionadas con esta pr\u00e1ctica, reflejando la popularidad del aguacate en la cocina.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>De manera similar, cortar bagels es otra actividad riesgosa. La falta de precauci\u00f3n al sostener este pan puede resultar en cortes profundos en la palma, lo que lleva a cientos de personas a emergencias cada a\u00f1o en Estados Unidos.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>El Dr. Jafarnia recomienda buscar atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata si hay sospecha de da\u00f1o en tendones, nervios o huesos, o si el sangrado no se detiene tras varios minutos de presi\u00f3n directa. Incluso las lesiones menores pueden tener repercusiones graves si no se tratan adecuadamente.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Consejos para prevenir accidentes en la cocina navide\u00f1a<br>Para evitar lesiones durante las celebraciones, los expertos sugieren adoptar medidas simples pero efectivas:<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>Al cortar aguacates, utiliza una tabla de cortar en lugar de sostener la fruta en la mano. Esta pr\u00e1ctica reduce el riesgo de que el cuchillo deslice hacia los dedos.<br>Para cortar bagels, una tabla tambi\u00e9n es ideal, pero si se prefiere sostenerlos, aseg\u00farate de cortar en una direcci\u00f3n opuesta a la palma.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Con mandolinas, opta por modelos que incluyan protectores como conductos de pl\u00e1stico o dispositivos de \u00e9mbolo, que evitan el contacto directo con las cuchillas. Complementa esta medida con el uso de guantes resistentes a cortes.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Estas precauciones pueden parecer sencillas, pero son esenciales para garantizar una experiencia culinaria segura durante las fiestas. Las lesiones, adem\u00e1s de ser dolorosas, pueden interrumpir las celebraciones y requerir semanas de recuperaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p>Disfrutar de una Navidad sin accidentes es posible con un enfoque responsable y atento en la cocina. Siguiendo estos consejos, podr\u00e1s concentrarte en lo importante: compartir momentos inolvidables con tus seres queridos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>NotiPress La temporada navide\u00f1a es un momento en el que muchas personas, incluso aquellas que no cocinan regularmente, se sienten motivadas a preparar platillos especiales para sus seres queridos. Sin embargo, este entusiasmo puede llevar a descuidos en la cocina, incrementando el riesgo de lesiones, especialmente en las manos, debido al uso incorrecto de utensilios. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23070,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"tdm_status":"","tdm_grid_status":"","footnotes":""},"categories":[2,1],"tags":[],"class_list":{"0":"post-23069","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-featured","8":"category-uncategorized"},"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/portada-1-cocina-navidena.jpg","amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23069","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=23069"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23069\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":23071,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/23069\/revisions\/23071"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23070"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=23069"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=23069"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.newsmillenium.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=23069"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}