NotiPress<\/p>\n\n\n\n
Durante el 2020, el col\u00e1geno<\/strong> tuvo un crecimiento en Instagram, pues, las publicaciones con el hashtag #collagen<\/strong> aumentaron 29 por ciento, seg\u00fan<\/a> New Nutritio Business.<\/strong> En ese sentido, cientos de personas se pudieron plantear la pregunta si es necesario un extra de la prote\u00edna que produce el cuerpo por s\u00ed solo.<\/p>\n\n\n\n Por medio de un comunicado de prensa, al cual NotiPress<\/strong> tuvo acceso, el Hospital<\/strong> Houston<\/strong> Methodist<\/strong> explic\u00f3 que el col\u00e1geno es una prote\u00edna estructural importante para el tejido conectivo. Es decir, por medio de su dise\u00f1o fibroso,<\/strong> la piel<\/a>, huesos, m\u00fasculos y ligamentos adquieren fuerza y elasticidad.<\/p>\n\n\n\n El cuerpo produce el col\u00e1geno por medio de diversos amino\u00e1cidos<\/strong> de forma autom\u00e1tica, pero, algunas veces puede ser adquirido por medio de alimentos altos en prote\u00ednas. Adem\u00e1s, unir sus fibras necesita de vitamina<\/strong> C<\/strong>, la cual se puede encontrar en algunos c\u00edtricos.<\/p>\n\n\n\n Sin embargo, la producci\u00f3n natural de col\u00e1geno se reduce paulatinamente, provocando la aparici\u00f3n de signos<\/strong> de edad,<\/strong> tales como las arrugas. Pero, la falta de producci\u00f3n de la prote\u00edna puede verse afectado por otras variantes:<\/p>\n\n\n\n Actualmente, los productos de col\u00e1geno est\u00e1n hidrolizados en p\u00e9ptidos,<\/strong> los cuales, tienen un tama\u00f1o peque\u00f1o para poder ser absorbidos con mayor facilidad. En ese sentido, se podr\u00e1n encontrar en polvos<\/strong> o pastillas<\/strong> orales<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n Las investigaciones actuales se\u00f1alan que las afirmaciones mercadol\u00f3gicas son limitadas<\/strong> para conocer sus beneficios. Solamente se sabe que los p\u00e9ptidos son absorbidos por el tracto gastrointestinal, seg\u00fan expertos del Hospital Houston Methodist. Como consecuencia, el nivel de amino\u00e1cidos incrementa<\/a>, los cual, se\u00f1ala la incorporaci\u00f3n de los p\u00e9ptidos en el organismo, pero no si es utilizan para crear col\u00e1geno u otras prote\u00ednas.<\/p>\n\n\n\n Adem\u00e1s, se han hecho estudios con muestras de ocho personas, imposibilitando que los resultados sean relevantes<\/strong>. Incluso, las mismas compa\u00f1\u00edas dedicadas a la elaboraci\u00f3n de suplementos hacen estudios, los cuales, podr\u00edan estar sesgados<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n La vitamina C, al ser necesaria para sintetizar el col\u00e1geno, deber\u00eda de ser consumida en altos niveles para poder activar y funcionar el suplemento. Si bien, los estudios se\u00f1alan que tomar los p\u00e9ptidos no da\u00f1an la salud, es recomendable consultar con un m\u00e9dico antes de tomar cualquier suplemento. No obstante, la Administraci\u00f3n de Alimentos y Medicamentos <\/strong>(FDA, por sus siglas en ingl\u00e9s), no regula los p\u00e9ptidos de col\u00e1geno, por lo cual, se recomienda investigar si los productos han sido probados y certificados por un laboratorio independiente.<\/p>\n\n\n\n