Agencias-La pr\u00f3xima vez que no puedas ir al gimnasio porque llueve, prueba a ponerte Joy Division, Price o Shakira, dependiendo de tus gustos musicales.<\/p>\n\n\n\n
Cualquiera servir\u00e1.<\/p>\n\n\n\n
Una nueva investigaci\u00f3n sugiere que hay un gran impacto positivo en la salud mental cuando escuchamos m\u00fasica, cantamos o tocamos un instrumento. De hecho, es muy parecido al experimentado cuando hacemos ejercicio o perdemos peso.<\/p>\n\n\n\n
Seg\u00fan informa ‘Science Alert’, se basa en un metan\u00e1lisis que cubre 26 estudios previos realizados con un total de 779 personas.<\/p>\n\n\n\n
La investigaci\u00f3n abarc\u00f3 de todo un poco, desde el uso de la m\u00fasica gospel como medida preventiva contra las enfermedades de coraz\u00f3n hasta c\u00f3mo unirse a un coro puede ayudar a las personas a recuperarse del c\u00e1ncer.<\/p>\n\n\n\n
Los resultados de los estudios tambi\u00e9n se compararon con otras investigaciones que analizaban los beneficios de las intervenciones m\u00e9dicas y no sobre el bienestar y con investigaciones en los que los tratamientos m\u00e9dicos para problemas de salud no inclu\u00edan musicoterapia.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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